Nature Awareness (23 sep)
Nature Awareness - En dag för klarhet och insikt i naturens rytm
Står du inför en utmaning, en fråga utan tydligt svar, eller en inre längtan efter klarhet?
Ibland är det inte genom att tänka mer som vi hittar lösningen – utan genom att släppa taget och lyssna på det som redan finns inom oss. Under Nature Awareness får du möjligheten att kliva bort från vardagens brus och ge dig själv en dag av stillhet, närvaro och reflektion i naturen.
Nature Awareness - En dag för klarhet och insikt i naturens rytm
Står du inför en utmaning, en fråga utan tydligt svar, eller en inre längtan efter klarhet?
Ibland är det inte genom att tänka mer som vi hittar lösningen – utan genom att släppa taget och lyssna på det som redan finns inom oss. Under Nature Awareness får du möjligheten att kliva bort från vardagens brus och ge dig själv en dag av stillhet, närvaro och reflektion i naturen.
Nature Awareness - En dag för klarhet och insikt i naturens rytm
Står du inför en utmaning, en fråga utan tydligt svar, eller en inre längtan efter klarhet?
Ibland är det inte genom att tänka mer som vi hittar lösningen – utan genom att släppa taget och lyssna på det som redan finns inom oss. Under Nature Awareness får du möjligheten att kliva bort från vardagens brus och ge dig själv en dag av stillhet, närvaro och reflektion i naturen.
Denna dag är utformad för dig som vill:
✔ Få insikt i en utmaning eller fråga du bär på
✔ Sakta ner och lyssna inåt, utan distraktioner
✔ Uppleva en djupare kontakt med naturen och dess rytm
✔ Få ny energi, inspiration och mental klarhet
Hur ser dagen ut?
Vi inleder i grupp med meditation, vägledning och berättelser inspirerade av ursprungsfolkens syn på naturen och dess visdom. Du får enkla men kraftfulla övningar för att öppna dina sinnen och synka din rytm med naturens.
Därefter går du ut på egen hand för fem timmar av stillhet och närvaro i naturen. Här får du tid att bara vara, låta tankarna klarna och se vad som dyker upp när du lyssnar – inte bara med öronen, utan med hela ditt väsen.
Vi avslutar med en delningscirkel och integrering, där du får möjlighet att reflektera över din upplevelse och ta med dig insikterna in i ditt liv.
Vad kan du få ut av dagen?
💡 Ett nytt perspektiv på din fråga eller utmaning
💡 En djupare känsla av närvaro och inre lugn
💡 En upplevelse av att vara en del av något större
💡 Tid och utrymme för det som annars inte får plats
Naturen har alltid varit en plats för vägledning – det handlar bara om att lyssna. Är du redo att ge dig själv den tiden?
Facilitator: Anders Laestadius